うつ療養ブログ

現在、休職して抑うつを療養中です。療養中に気を付けたことや、考え感じたこと、日々の記録を更新していきます。

【うつ療養ブログ】精神科の先生からより適切な治療を受けるために気を付けること

精神科の先生からより適切な治療を受けるために以下気を付ける。

 

・事前に状況、懸念点、そのほか不安に思っていたり、相談したい点を事前にスマホのメモにまとめて置き、診察時にそれをもとに相談をする。
  →診断の頻度は週一回のため、相談漏れがないようにする。